Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Miracle Multi Language
Latest topics
» Ketahui Cara Minum Kopi yang Benar
Wed Sep 23, 2015 3:46 pm by miracle

» Rollaas Macadamian Nuts
Tue Sep 15, 2015 4:09 pm by dstations

» Belanja di Mal Terbesar Manila
Sat Aug 29, 2015 6:56 pm by vertical

» Metro Resort Pratunam - Bangkok, Thailand
Mon Aug 17, 2015 10:10 pm by vertical

» 10 Wisata Gratis di Tokyo
Fri Jul 24, 2015 10:00 pm by vertical

» SIM CARD di Thailand
Fri Jul 17, 2015 9:38 pm by vertical

» Berkah Bilih Danau Singkarak
Mon Jun 15, 2015 9:01 pm by hestijunianatha

» 12 Tempat Wisata di Sekitar Jakarta
Mon Jun 15, 2015 8:56 pm by hestijunianatha

» Benteng Terluas di Dunia Ada di Buton
Mon Jun 15, 2015 8:52 pm by hestijunianatha

Miracle Mailing List

Enter your email address:

Toko Online
BEE LA VISTA TRAVEL

Salmon Panggang Tumis Sayur

View previous topic View next topic Go down

Salmon Panggang Tumis Sayur

Post  marina on Thu Jan 17, 2013 12:13 pm


SALMON panggang, sudah terbayang gizi juga kelezatannya. Tinggal Anda padukan dengan tumisan sayur, nilai gizi yang Anda dapatkan pun kian lengkap.

Bahan:
2 potong ikan salmon berat 150 gram
Garam secukupnya
Merica bubuk secukupnya
2 sdm saus teriyaki, siap beli

Tumis sayuran:
1 sdm mentega
1/2 buah bawang bombai, potong-potong
3 siung bawang putih, cincang
1/2 buah paprika hijau
1/2 buah paprika merah
1 buah wortel. potong-potong
1 buah lobak, potong-potong
1 buah terung ungu, potong-potong
50 gr keju feta cow atau sapi, potong-potong
50 gr keju cheddar, parut
100 ml krim kental
Garam
Merica secukupnya

Cara membuat:
1. Ikan salmon, taburi dengan garam dan merica bubuk, olesi dengan saus teriyaki, diamkan sebentar dan panggang hingga matang kedua sisinya
2. Tumis sayuran: panaskan mentega, tumis bawang bombai, dan bawang putih hingga layu. Masukkan potongan paprika, wortel, lobak, terung, keju feta cow, dan keju cheddar, aduk rata. Masukkan krim kental masak hingga sayuran matang. Bubuhi garam dan merica, aduk.
3. Sajikan ikan salmon panggang dengan tumis sayuran.

Untuk 2 porsi


Resep disarikan dari buku Hidangan Serba Panggang karya Sisca Soewitomo

_________________

marina

Jumlah posting : 224
Join date : 2010-03-31

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum